Velkommen til Alderslyst Gymnastikforening

Sommerhold 2022 er nu klar

Du kan nu se mere om vores sommerhold og tilmelde dig under “se hold +”

Vi er glade for at kunne tilbyde flere hold hen over foråret og sommeren.
Vi glæder os til at se jer derude ☀️

Sommerhold 2022
Run for fun: Run for Fun, krydret med sund sommergymnastik i det fri og i Buskelundsalen afhængig af vejret – med mulighed for løb og/eller powerwalk, blandet med øvelser for ryg, mave, baller og lår og hvad der ellers er sundt for kroppen, samt mindfulness.

Idrætsmærke: Her kan du få testet din almene form (i gymnastiksalen).
Du får afprøvet din udholdenhed i (gang, cykling eller løb) og du får testet dig selv og din form i forskellige atletik discipliner (løb, spring og kast).
Træningsaften starter med en grundig opvarmning, inden de tekniske øvelser indledes.

Tæskeholdet, sommerbootcamp: Tæskehold, sommer bootcamp, bikiniform… kært barn har mange navne, uanset, så er det for alle!
Kom og vær med ligegyldig hvilken form du er i, så bliver det sjovt, hårdt og godt for krop og sjæl 🙂

Hver træning består af kort, men effektiv opvarmning, efterfulgt af en styrke- og puls, balance, koordinations træning – alt krydret med højt humør, anderledes øvelser og masser af glæde og fællesskab.

Vi træner med redskaber ex. kettle bells, håndvægte, TRX og andre gange er vores egen kropsvægt nok.

Generalforsamling flyttes til efteråret 2022

Vi har desværre været nødsaget til at udskyde generalforsamlingen.
Mere info om ny generalforsamling kommer – hold øje med din mail.

Så kan vi løfte sløret for den nye sæson.

Se sæsonprogram længere nede på siden her eller på Facebook.

Alle hold vil først være tilgængelige fra 1. august.

Vi glæder os til at se jer alle sammen igen – og vi håber at I vil tage lige så godt imod vores mange nye hold, som i gør ved vores gode gamle, velkendte hold 😊

Vi ses i hallerne 👋🏼

Vi glæder os til endnu en fantastisk sæson med jer!

Se alle holdbeskrivelser i toppen under “Hold +” fra 1. august.

Tidligere indlæg og historier

Generalforsamling søndag d. 31/10

Søndag den 31. oktober kl. 15, i fælleshuset på Nylandsvej. Dagsorden for generalforsamling: Bestyrelsen ønsker flere nye kræfter til: – Bindeled mellem hold og bestyrelse– Supportere rytmiske børnehold – Praktiske opgaver som eks. opsætning af redskabsrum, rekruttering af medlemmer og instruktører, samt sparring og udvikling af foreningen 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning v. Camilla 3. Regnskab v. Kathe 4. Valg af bestyrelsesmedlemmerKathe på valg Helle på valg 5. Valg af suppleanter 6. Valg af revisorer 7. Indkomne forslag 8. Eventuelt Vi glæder os til at se dig 👋🏼

Læs mere - klik her

oktober 20, 2021

Flere sommerhold er i gang ☀️

Kære medlem i Alderslyst Gymnastikforening. Flere af vores sommerhold er nu i gang. Dame motion, Yoga, Pilates, Tæskeholdet, Jump & fun mf. Et par enkelte af vores ordinære hold for børn og unge kører sæsonen ud grundet opvisning og/eller konkurrencer. Regler og restriktioner for genåbning af indendørs idræt 6. maj (Fra DGI) Indendørs idræt: Der er krav om coronapas for voksne udøvere fra 18 år og derover. Indendørs idræt er tilladt for alle aldersgrupper – dog forventes kontaktsport at skulle begrænses til øvelser uden kropskontakt for voksne mellem 18 og 69 år. Der gælder et forsamlingsforbud på 25 personer. Både udøvere, trænere,